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Categoria: Esportes | Enviado por: giovani | Publicado: 08.05.2009
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> Corrida e os treinos em excesso
Com o crescimento e a popularização da corrida no Brasil, há um grupo cada vez maior de corredores, no qual eu me... ler mais >
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Categoria: Esportes | Enviado por: giovani | Publicado: 08.05.2009
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> Dez dicas para incorporar a atividade física à sua rotina
No caso de um programa perene de exercícios físicos, há de se ter como meta inicial, o estabelecimento de uma rotina... ler mais >
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Categoria: Fitness | Enviado por: giovani | Publicado: 08.05.2009
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> Psicologia ajuda e melhorar os treinos na academia
Aproveite 110% de seu treino! Não se engane: seu corpo pode até dizer que não dá, mas ainda tem energia O que se... ler mais >
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Categoria: Fitness | Enviado por: giovani | Publicado: 08.05.2009
40 pontos votar
> Os benefícios do Alongamento
Alongamento corrige postura, massageia órgãos e aumenta bem-estar Os movimentos de girar, dobrar e alongar o corpo... ler mais >
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Categoria: Fitness | Enviado por: giovani | Publicado: 08.05.2009
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> Vergonha? Saiba como ficar mais à vontade na academia
O primeiro passo já foi dado, você deixou a preguiça de lado e resolveu se matricular na academia. Mandar o excesso de... ler mais >
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Categoria: Esportes | Enviado por: giovani | Publicado: 08.05.2009
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> Espionagem pode tirar Madri das Olimpíadas-2016
Fonte: Globo Esporte.com.brPublicidade COI apoia decisão do Comitê do Rio. Considerado até agora apenas como... ler mais >
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Categoria: Saúde | Enviado por: giovani | Publicado: 08.05.2009
34 pontos votar
> Perder o emprego aumenta risco de contrair doenças, mostra estudo
Fonte: Agência FapespPublicidade Perder o emprego em meio a uma crise econômica de dimensão mundial não representa... ler mais >
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Categoria: Nutrição | Enviado por: giovani | Publicado: 07.05.2009
58 pontos votar
> Vale a pena só cortar calorias?
Essa é uma boa estratégia para perder peso. Mas a longo prazo a história é outra por DIOGO SPONCHIATO | design EDER... ler mais >
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Categoria: Saúde | Enviado por: giovani | Publicado: 07.05.2009
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> Conheça a dieta antianemia
A alimentação é a melhor forma de prevenir essa doença, que pode provocar muito cansaço Por Simone Ota Ela dá as... ler mais >
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Categoria: Saúde | Enviado por: giovani | Publicado: 07.05.2009
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> Paixão a mil! Seduza-o com a terapia do beijo
Terapia do beijo Comemorar um relacionamento longo é uma delícia. Manter o fogo aceso é o grande desafio. Cauã... ler mais >
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